画像 小指 突き指 テーピング バレーボール 791846 lumbungimgwr8

 今回は、 「突き指をしてしまった時のテーピングの巻き方」 をご紹介します。 バレーボールで非常に多い怪我は、「突き指」です。 バレーボールをされている方なら、突き指をしたことがある方は多いと思います。 突き指したら内出血で変色･･･腫れもヒドイ･･･実は骨折！ ？ 突き指の1つ...